joomla
Навіщо берегти час? e-mail

Навіщо берегти час?

Час збігає дуже швидко…

Як часто ми чуємо від дітей і батьків, від вчителів і колег по роботі стандартну фразу: «У мене немає часу!», а далі кожний з них придумує причину своєї відмови.

Навіщо берегти час?

Як часто ми витрачаємо безцільно дорогоцінні секунди,

з яких так швидко складаються хвилини, години, дні, роки.

Чому ж ми не цінуємо свій час?

Чому ж дозволяємо собі так погано відноситься до свого часу, адже його ніколи не буває дуже багато.

Напевно ми не любимо себе.

А може просто не вміємо витрачати свій час?

Давайте разом проведемо часовий експеримент:  протягом цілого дня записуйте в зошит все те, що ви робите  вдень, час за часом (наприклад, з 6.00-6.15 – робив зарядку, з 20.00-23.00 дивився телевізор), потім розділіть получені записи на дві колонки. У одній- час, проведений з користю, в іншій – час, який ви провели марно.

Коли закінчите, ви будете приємно здивовані тому, як багато у вас вільного часу!

Багато хто з вас напевно задумається про можливість раціонального використання часу. Багато вчених, вирішуючи питання раціонального використання часу прийшли до таких висновків:

1. Складайте масштабний план своїх дій строком на 10 днів (мінімум – тиждень). Навіщо це потрібно? Спочатку за день ви можете не встигнути зробити всі свої заплановані справи, які доведеться переносити на далеке потім, а якщо план на тиждень розписаний, то це буде вас дисциплінувати.

2. Складайте детальний список своїх справ на поточний день. Тобто те, що ви будете робити протягом дня від пробудження до відбою. При цьому не забувайте залишати місце для невеликих перерв. І плануйте не щохвилинно, адже всяке може трапитися.

3. Беріться, нарешті, за справу. Хоча і тут у вас є вибір.  Можете почати з рішення дрібних проблем, які, як правило, особливо неприємні.

Прийшли на роботу і не відкладаючи справу в довгий ящик починайте – дзвоніть, зустрічайтеся, пишіть і так далі... Раз, два і все, весь день вільний!

До речі, цей спосіб працювати одержав назву – метод «жаби».

А можете спочатку розплутати складну задачу, витративши на неї багато часу, а потім розв'язати «легкі проблеми», які покажуться вам зовсім незначними.

4. Щоб досягти певної мети, вибирайте завжди оптимальні рішення, які приведуть вас до неї найкоротшим шляхом. Шукайте, застосовуйте ключові дії, а з урахуванням дефіциту часу – обмежтесь тільки ними

5. Будьте впевнені в своїх силах!

 

І завжди пам'ятаєте – «Час – гроші!»